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Reis mit grünen Erbsen

Rezept

Reis mit grünen Erbsen

Beilage

Simpel und lecker.

Jetzt Saison

Gesamt

0min

Energie

3073kj

Portionen

Schwierigkeit

Medium

Saisonalität

Simpel und lecker.

Nährwerte pro Portion

Energy

3073kj

37%

Protein

14.25g

28%

Fat

6.0g

9%

EU-Referenzwerte (Erwachsene)

Basiert auf 25% der Zutaten — für einige liegen keine Nährwertdaten vor oder die Mengen konnten nicht in Gramm umgerechnet werden.

Zubereitung

steps · 0 min
01

Erbsen auftauen

Eine Schüssel mit tiefkühlerbsen mit Frischhaltefolie bedecken und 20-30 Sekunden bei 800 Watt in die Mikrowelle stellen. Erbsen nur auftauen.

VerwendetGrüne Erbsen, Tiefkühl
02

Reis kochen

Reis kochen

VerwendetRundkornreis
03

Fertig mischen

Heißen Reis mit den Erbsen, Butter und Salz mischen.

VerwendetButterSalzGekochter Reis